朝活！
本日は、朝活@糸満南浜公園でした。
深呼吸をすることがあらゆる病気を予防し、身体の調子を整えることを学びましたので、時間をつくっては、足を運ぶようにしています。
思いっきり深呼吸するなら、なるべくキレイな空気のほうがいいですからね。
また、仕事においても電話対応やメールの返信などもできるので、一石二鳥です。
結局、1時間ほどいましたが（笑）
そして夕方は、Sさんのコロナワクチン接種のサポート@那覇県立武道館でした。
オミクロン株の動向にも目が離せませんね…
みなさん、よい週末を。
——————————
आज बिहानको गतिविधि @ इटोमान साउथ शोर पार्क थियो।
मैले सिकेको छु कि गहिरो सास लिनुले सबै रोगहरू रोक्छ र मलाई राम्रो अवस्थामा राख्छ, त्यसैले म भ्रमण गर्न समय निकाल्छु।
यदि तपाईं गहिरो सास फेर्न चाहनुहुन्छ भने, सकेसम्म सफा हावा हुनु राम्रो हुन्छ।
थप रूपमा, म एउटै ढुङ्गामा दुई चरा हुँ किनभने म काममा फोन कलहरू र इ-मेलहरूको जवाफ दिन सक्छु।
आखिर, यो लगभग एक घण्टा थियो (हाँसो)
र साँझ, यो श्री एस को कोरोना खोप @ नाहा प्रिफेक्चरल बुडोकान को समर्थन थियो।
Omicron स्टक मा प्रवृत्ति मा नजर राख्नुहोस् …
सबैजनाको सप्ताहन्त राम्रो रहोस्।
——————————
Hari ini adalah Morning Activity @ Itoman South Shore Park.
Saya telah belajar bahwa menarik napas dalam-dalam mencegah semua penyakit dan membuat saya tetap bugar, jadi saya meluangkan waktu untuk berkunjung.
Jika Anda ingin mengambil napas dalam-dalam, lebih baik memiliki udara sebersih mungkin.
Selain itu, saya adalah dua burung dengan satu batu karena saya dapat menjawab panggilan telepon dan membalas email di tempat kerja.
Bagaimanapun, itu sekitar satu jam (tertawa)
Dan pada malam harinya adalah dukungan Pak S untuk vaksinasi corona @ Naha Prefectural Budokan.
Pantau terus tren saham Omicron…
Selamat berakhir pekan, semuanya.
